Je snadné zpomalit mimo civilizaci, když chybí podněty zvenčí.

Je snadné cvičit se v klidu a všímavosti, když jsi mnichem v klášteře.

Zkus si to však s dětmi, v širší rodině, v office, mezi lidmi, kteří neustále na sebe strhávají tvou pozornost.

Zvířata kolem medvědice symbolizují naše myšlenky, ale mohou to být také lidé z našeho okolí. Všichni, myšlenky i lidé, chtějí totéž – naši pozornost.

Vyzenovaná medvědice nám připomíná, že v první řadě ji máme věnovat sami sobě.

Odstup od víru myšlenek a dotkni se svého klidu. Tam uvnitř.

A pokud je myšlenek příliš, přenes je na papír.

Formát 130 x 180 mm

Zrovna do kabelky.

160 stran (80 listů)

Čisté stránky.

Na obalu je autorská ilustrace podle printů s poselstvím.

S poselstvím na zadní straně.

Měkká vazba, spirálová.

Oblé rohy.

S barevnou gumičkou.

Barevné gumičky jsou v různých barvách, pro vás jako překvapení.

Zápisníky půjdou brzy do tisku, proto je obrázek jen ilustrační.

Všechny dodáme před Vánocemi.

V prípade, že si objednáte so zápisníkom viac vecí, pošleme vám celý balíček naraz.